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シヴァナンダヨーガ アーサナオープンクラス (90分音声のみ) (日本語) (CD mp3)

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シヴァナンダヨーガ アーサナオープンクラス (90分音声のみ) (日本語) (CD mp3)

シヴァーナンダ・ヨーガのセンターで行われている90分のオープンクラスを日本語で吹き込んだCD。センターに来られない方、また、ご自宅や旅先での練習にどうぞ。 始めのリラクゼーション(約5分) 始めのマントラ(ディヤーナ シュローカ) カパーラヴァティとアヌローマ・ヴィローマの2種類の呼吸法 太陽礼拝、脚上げ、頭立ち、肩立ち~鍬~魚、前屈~傾斜地、コブラ、バッタ、弓、ねじり、カラス、立位の前屈、三角のポーズ 最終シャヴァサン(約10分) 終わりのマントラ(マハー ムリッテュンジャヤ マントラ)までフルでカバーしています。 マントラは各々2~3分となり、呼吸法が始まってから最後のポーズが終わるまでの時間は実質70分くらいになります。 マントラを唱えることで心を高次の存在に向け、ヨーガの訓練そのものを神への捧げものとして行います。シヴァーナンダでは、ヨーガの訓練はエゴを減らすために行います。 尚、シヴァーナンダのオープンクラスでは、一つ一つのポーズの細かい解説はしません。このCDも同様で、シヴァーナンダもしくは他の流派で、ある程度ポーズを習得された方を対象にしたCDです。 ※CDはmp3形式で収録されていますので、古めのCDデッキ等ですと再生できないことがあります。お持ちの機器をご確認ください。 ※データにはインデックスが付いていませんので、曲を選ぶように任意の箇所から再生することはできません。

コナミスポーツクラブ ヨガマット【トレーニングマット エクササイズマット 収納バンド ヨガラグ ピラティス】

KONAMI SPORTS CLUB

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コナミスポーツクラブ ヨガマット【トレーニングマット エクササイズマット 収納バンド ヨガラグ ピラティス】

コナミスポーツクラブ ヨガマットヨガをもっと心地よく。オールインワン・ヨガマット5つの機能、この1枚におうちでも。外でも。スタジオでも。コナミスポーツクラブインストラクターが監修したオールインワン・ヨガマットがあなたのヨガライフを「心地よく」サポートします。ヨガは「カラダ」と「ココロ」の健康を実現させるためのもの。だから、ヨガマットは「カラダ」と「ココロ」にストレスなく、「心地よく」行えるものがいい。 コナミスポーツクラブのヨガマットは、そんな思いから「心地よく」ヨガが行えるように追求。[ヨガマット]と[ヨガタオル]が一体化することで、"5つの機能が1つ"になったオールインワンのヨガマットです。 おうちでも。外でも。スタジオでも。コナミスポーツクラブ インストラクターが監修したオールインワン・ヨガマットが、あなたのヨガライフを「心地よく」サポートします。いつでもどこでも「ここちよく」ヨガができる “5つの機能"グリップ性すべりにくい表面。水分を吸収してくれるので汗をかいても滑りにくく、グリップ力を保持。底面も摩擦力に優れたゴムのため運動時にマットが動きにくい。クッション性スポンジ状ゴムのやわらかい弾力で、硬い床面でも痛くなりにくい快適性肌ざわりの良い生地が感触よく心地いい。軽量性軽量なので持ち運びもラクラク。抗菌性抗菌対応、しかも、洗濯機で丸洗いOKなのでいつでもキレイに。ここちよい肌ざわり第1層凹凸の布地が水分を吸収。汗をかいた時も、すべりにくい。軽くてクッション性の高い第2層 スポンジ状ゴムのやわらかい弾力で、硬い床面でも痛くなりにくい。高いグリップ力を持つ第3層 摩擦力に優れたゴムで、運動時にマットが動きにくい。 こんな方におすすめヨガビギナー、これからヨガを始めたい人ヨガマットにほしい機能が1つになっているので...

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■商品コメント   NIKE WOMENS CLUB LEGGINGS LOGO 2 ナイキ ウィメンズ クラブ レギンス ロゴ 2 婦人・女性用 柔らかい肌触り。どんな動きにも対応するフィット感。 脚にスウッシュグラフィックを施したゴムウエストバンドレギンス。 伸縮性のあるコットンブレンド素材を採用。柔らかい肌触りで、いつでも快適な着用感を提供します。 フィットネス、ヨガ、ランニング、ジョギング、ウォーキング、トレーニングなど様々なスポーツに。   ■商品詳細   ■ブランド NIKE-JAPAN(ナイキジャパン) ■商品名 ウィメンズ クラブ レギンス ロゴ 2 ■品番 815998 ■カラー 010-ブラック/(ホワイト) 063-ダークグレーヘザー/ホワイト/(ホワイト) ■材質 本体 プレーンジャージ(綿92%、ポリエステル8%)   ■商品カラーにつきまして   可能な限り商品色に近い画像を選んでおりますが、閲覧環境等により画像の色目が若干異なる場合もございますので、その旨をご理解された上でご購入ください。   ■アンダーウェア・水着につきまして   アンダーウェア・水着となりますため、使用(試着も含む)・未使用に限らず、ご購入後の返品・交換につきましてはご遠慮願います。 ・サイズにつきましては必ず、商品ページ内のメーカーサイズをご確認の上お選びください。ご不明な場合につきましては、商品ページのお問い合わせボタンよりお気軽にお問い合わせください。 ・ご注文時のサイズ・カラーの間違いにつきましては発送メールをお届け前にご連絡くださいませ。商品発送後の対応は出来かねます。   メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています

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商品情報 商品名 ヨガウェア トップスヨガウェア レディース 商品説明 この商品は韓国の老舗工場で専門デザイナーが手掛けた商品です。縫製やデザインの質が高く、当店が自信をもってオススメします。フリーサイズに2カラーです。シンプルなデザインでありながら高級感を感じられる生地を使用し、パンツのコーディネートはどのようなパンツも似合う万能スポーツウェアトップスです。 素材/材質 ポリエステル92%+ポリウレタン8% サイズ 単位:フリーサイズ(55〜77)バスト:約33/裾:約27/総丈:約30ヨガウェア トップス 柔らかく伸縮性のある素材使用 フィットネス ウェア トップス 機能性スポーツクラブ ヨガウェア レディース JEJu jrs8613 【2017年新作】【送料無料】吸水性が良くて快適に着こなせる ヨガウェア トップス この商品は韓国の老舗工場で専門デザイナーが手掛けた商品です。縫製やデザインの質が高く、当店が自信をもってオススメします。フリーサイズに2カラーです。シンプルなデザインでありながら高級感を感じられる生地を使用し、パンツのコーディネートはどのようなパンツも似合う万能スポーツウェアトップスです。 2

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