メチャ買いたい.comがお届けする、おすすめの「扇子バレエ」検索結果。

扇子バレエの商品検索結果全47件中1~47件目

バレエ書籍バレリーナの肖像

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3,024

バレエ書籍バレリーナの肖像

クロワゼVOL,31 掲載商品 PICK UP ☆☆☆ バレエの花はバレリーナ! パヴロワ、カルサヴィナ、ダニロワ、フォンテイン、 ウラノワ、プリセツカヤーー 舞台を華やかに彩った名バレリーナたちの物語を 豊富な写真とともに生き生きと綴る。 バレリーナを通してみた20世紀バレエ史! 著者:鈴木晶 四六判並製 目次 プロローグ 1 バレエ・リュスのバレリーナたち アンナ・パヴロワ さまよえる白鳥 タマラ・カルサヴィナ バレエ・リュスのプリマ イダ・ルビンシテイン 美しき大富豪 ブロニスラワ・ニジンスカ 伝説的ダンサーの妹 リディヤ・ロポコワ 天衣無縫のバレリーナ オリガ・スペシフツェワ 悲劇と狂気の舞姫 アレクサンドラ・ダニロワ 光り輝くワックスの脚 2 イギリスのバレリーナたち マリー・ランベール 英国バレエの母 ニネット・ド・ヴァロワ 英国バレエ界の「マダム」 アリシア・マルコワ 天才少女のその後 マーゴ・フォンテイン ロイヤル・バレエのプリマ・バレリーナ・アッソルータ モイラ・シアラー 『赤い靴』 3 フランスとアメリカのバレリーナたち ベイビー・バレリーナたち トゥマノワ、バロノワ、リャブーチンスカ イヴェット・ショヴィレ パリ・オペラ座最大のスター ジジ・ジャンメール その二つの顔 シド・チャリース 美脚のハリウッド・スター バランシンのミューズたち ゾリーナ、トールチーフ、ルクレア、ファレル 4 ソ連のバレリーナたち パヴロワの先輩と後輩 クシェシンスカヤからアスィルムラトワまで ガリーナ・ウラノワ 「私は踊りたくなかった」 マイヤ・プリセツカヤ 闘う白鳥 5 日本バレエの母たち エレーナ・パヴロワ 日本バレエの母 オリガ・サファイア 第三のパヴロワ エピローグ 人名索引

バレエフェスティバル in Canada

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4,104

バレエフェスティバル in Canada

デュランテ、ガッドゥ、リギンズ、ムーア・・・・・・ 英国ロイヤル・バレエ、ABT、デンマーク・ロイヤル・バレエ、 ナショナル・バレエ・オヴ・カナダという4つのバレエ団から若手ダンサーが集い、 それぞれ古典バレエと現代バレエを踊ります。 デンマークが生んだ世界的なダンスールノーブル、 E・ブルーンの功績をたたえて開かれたバレエフェスティバル。 清新なダンスが、見る者の心をとらえて離しません! ジャケットをリニューアルして低価格再発売! 101分、カラー、1988年、日本語字幕 ・『白鳥の湖』(ブルーン版)より 黒鳥 マーティヌ・レミー&オーウェン・モンタギュー ・『ドン・キホーテ』 第3幕より ヴィヴィアナ・デュランテ&エロール・ピックフォード ・『ラ・シルフィード』(ブルノンヴィル版)第2幕より オーゼ・ガッドゥ&ロイド・リギンズ ・『眠れる森の美女』(マクミラン版)第3幕より ボニー・ムーア&ウェス・チャップマン ・『四季』(振付:ケネス・マクミラン) ヴィヴィアナ・デュランテ&エロール・ピックフォード ・『ロミオとジュリエット』より(マクミラン版) ボニー・ムーア&ウェス・チャップマン ・『ブルー・スネイク』(振付:ロバート・デ・ロジエ) マーティヌ・レミー ・『春の祭典』(振付:グレン・テトリー) オーウェン・モンタギュー ・『葉は色あせて』(振付:アントニー・チューダー) オーゼ・ガッドゥ&ロイド・リギンズ ・『白鳥の湖』第2幕より ナタリア・マカロワ&ケヴィン・マッケンジー

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整体バレエコミットメントDVD

Jewelesque

3,888

整体バレエコミットメントDVD

DVD 整体バレエコミットメント 「極上な音楽でゆったり始められる、 大人のためのラグジュアリーなエクササイズ」 当DVDは45才以上の方にフォーカスした エクササイズプログラムです。 整体師とバレエ講師の観点から作り上げた24種類+4種類のさまざまな動作を行う事で、ご自身の身体を丁寧に見つめ直す事が出来ます。 健康には様々な定義がありますが、ここでは「自分自身の身体をより深く認識し、自分の望む方向へ想像できること」と考えます。 例えば、現代社会ではデスクワークがとても多く、偏った姿勢のまま長時間作業を行う方々が増えています。 悪い姿勢のまま作業を続けると、一部に負荷が集中し思わぬ疲労がたまるのです。 しかしながら、その状況を繰り返すことで慣れが生じ、疲労を認識する能力が鈍化してしまいます。 認識力が鈍化すると疲労がたまり続けます。 すなわち健康から遠ざかるのです。 当DVDは主にバレエのエッセンスを取り入れた動作から構成されていますが、けっして難しい動作はありません。 バレエ未経験の方にも安心してお使い頂けます。 また、バレエ音楽と和楽器を融合させた、オリジナルのサウンドも必聴。心身共に楽しんでいただけます。 美の源は健康です。 整体バレエコミットメントで健康と美を両方手に入れましょう! 収録時間:40分 音声:日本語 指導:木村淑子(木村バレエクラス) 原田功(スタジオAT整体鍼灸院) DVD出演:松尾弘子(カミヤマダンススタジオ所属) モデル 【紙面出演】 平栗雅代 映像技術:株式会社クロスステージ プロデュース:Tokyo Big Ballet Market 発売:2016年2月代引き以外の場合は送料無料でお届けします。 代引きの場合はゆうパック送料(お住まいの地域により異なります。こちらをご覧くださいませ)...

バレエスカート 05

Ballet Shop ange.

3,900

バレエスカート 05

コーディネート▼ スタイリッシュコレクション キャミソールレオタード 22 ↑上の写真のコーディネートで合わせたレオタードはコチラ。(レオタード:ブラック/タンク:エッグプラント) 当店初のツートーンカラーのスカートが登場です。 ラップスカート風のデザインに、ふんわり揺れるダブルシフォン。 スリット部分から覗くお色が可愛らしいスカートです。 ウエスト部分はゴムになっているので ラップスカートのように、いちいち結びなおしたりする必要はありません。 オールシーズン使えるシンプルなデザイン。 特にクラシックコレクションなどの無地のシンプルなレオタードと相性ぴったし 一枚持ってて損なし♪ 着飽きてしまったレオタードに合わせてオシャレな着こなしに大変身。 商品 ダブルスカートになります。 素材 シフォン生地 こちらの商品はシフォン素材になります。 シフォン生地は、安心の国産製品。素材はポリエステル100%です。 ウエスト ゴム カラー 5色以上ご用意 キュートな10種類のお色をご用意しました。 ベーシックな色合いで合わせやすいブラック、爽やかな色合いのライトブルー 子供XSからジュニア、大人サイズまで標準でご用意しています。規格サイズ以外にも対応いたしますので、 お気軽にお問い合わせください。≪ モデル着用 ≫ 身長164cm / 細身(ウエスト58cm) 商品の納期についてはこちらをご確認ください。 >>Ballet shop ange.おすすめのスカート 子供バレエスカート 02 子供バレエスカート 01 子供バレエスカート 03 バレエスカート ラップスカート03

バレエスカート N08

Ballet Shop ange.

3,200

バレエスカート N08

ラップスカートのように いちいち巻き直したり 結びなおしたり する必要なし ウエストは伸縮のある ストレッチ性でパッと楽に履ける 作りになっています。 スタイリッシュコレクション レオタードP07 キャプスリーブ・半袖・五分袖 Color 胸部分:ライラック/ボディ部分:エッグプラント 両サイドにスリットを入れて 脚の動きを邪魔しない 作りになっています。 素材 こちらの素材はナイロン素材になります。 国内一流ブランド、東レ(株)のナイロン糸と、 米国デュポン社のポリウレタン弾性糸ライクラを交編した、 東レ(株)の最高級ナイロン生地を使用しています。 柔らかくしなやかで、 ソフトなタッチの大変伸縮の良い生地です。 ⇒素材についてはコチラ 他の素材…ポリエステル素材 2種類の素材をご用意しており、お好みの素材からお作りすることが出来ます。 さらに素材によってカラーが異なり、お好みの素材&カラーを選ぶことが出来ます。 国内一流ブランド、東レ(株)のナイロン糸と、 米国デュポン社のポリウレタン弾性糸ライクラを交編した、 東レ(株)の最高級ナイロン生地を使用しています。 柔らかくしなやかで、ソフトなタッチの、 大変伸縮の良い生地。 ポリエステル素材に比べて多少薄めで、 伸び伸びとした快適な着心地。 光沢を抑えたマットな表面感の、 通気性に優れた美しい素材です。 商品の納期についてはこちらをご確認ください。

ファイテンアクアチタン穴あきバレエタイツ

グリシコ日本株式会社 楽天市場店

2,808

ファイテンアクアチタン穴あきバレエタイツ

本商品はファイテン社の水溶化メタル技術「アクアチタン」を使用して開発されています。 素 材:ナイロン88%ライクラ12%日本製 ※掲載商品はモニター環境等により実物とイメージが違う場合があります。 ※配送につきましては1枚はスマートレター、2枚~4枚はレターパックライトで発送させていただきます。 日時指定の場合はゆうパックと佐川急便になります。グランプランニング株式会社とファイテン株式会社のコラボレーション商品! アクアチタン含浸のバレエタイツ この商品には「アクアチタンが」搭載され、身に着けることにより心身をリラックス状態へとサポートします。*上記文章はファイテン社の素材「アクアチタン」に対するものです。 素 材:ナイロン88%ライクラ12% カラー:オーロラピンク・グランピンク・グランベージュ・ブラック サイズ:SS・S・M・L、グランベージュ・ブラックはM・L日本製 ※掲載商品はモニター環境等により実物とイメージが違う場合があります。カラーの一言コメント オーロラピンク定番カラーです。ピンク、べージュのシューズとの相性が良く、発表会で統一して使用するのに一番人気のカラーです。姫系、妖精、等、薄いカラーの衣装に合います。グランピンクジュニアコンクールや大人の方に人気のカラーです。少し濃いめのカラーが足のラインを美しく見せてくれます。村娘系、元気な踊り、濃いカラーの衣装に合います。グランベージュ暗めのカラーは足が引き締まって見え、陰影が良く出ます。ブラック普段のレッスンやお出かけにもおすすめ!黒タイツでの舞台出演の際にも好評をいただいている商品です。 穴あきタイツなので黒タイツでありながらレッスンの際の指のケアも対応できます。

バレエスカート P08

Ballet Shop ange.

3,200

バレエスカート P08

ラップスカートのように いちいち巻き直したり 結びなおしたり する必要なし ウエストは伸縮のある ストレッチ性でパッと楽に履ける 作りになっています。 スタイリッシュコレクション レオタードP07 キャプスリーブ・半袖・五分袖 Color 胸部分:ライラック/ボディ部分:エッグプラント 両サイドにスリットを入れて 脚の動きを邪魔しない 作りになっています。 素材 こちらの素材はポリエステル素材になります。 国内一流ブランド、東レ(株)の最高級生地を使用しています。 特別な染色技術により、 発色が良くマットで美しい表面感の素材です。 UVカット機能にも優れています(UPF50+)。 ナイロンより多少厚めで、張りのある生地です。 キュッとしたフィット感のある着心地です。 ⇒素材についてはコチラ 他の素材…ナイロン素材 2種類の素材をご用意しており、お好みの素材からお作りすることが出来ます。 さらに素材によってカラーが異なり、お好みの素材&カラーを選ぶことが出来ます。 国内一流ブランド、東レ(株)の最高級生地を使用しています。 特別な染色技術により、発色が良くマットで美しい表面感の素材です。 UVカット機能にも優れています(UPF50+)。 ナイロンより多少厚めで、張りのある生地です。 キュッとしたフィット感のある着心地です。 光沢を抑えたマットな表面感の、通気性に優れた美しい素材です。 商品の納期についてはこちらをご確認ください。

ココバレエバッグ ブルー

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2,000

ココバレエバッグ ブルー

レッスンバッグ cocoballet お子さまの個性がキラリと♪ つやのあるバッグで ウキウキ チュチュレオタード cocoballet バレエ用品 レオタード ココバレエ ※発送はゆうパケットとなります。ゆうパックでの発送をご希望の場合はご連絡ください。 ●バレエレオタード/ココバレエをご利用の場合 ご試着いただいてご交換・ご返品はお気軽にご連絡ください。ご交換は同じ商品のサイズに関してのみとなります。 ご返送の前にご連絡いただいての対応となります。 商品に関して、送料、交換・返品について、ご不明な点はお気軽にお問合せください。 TEL:050-3691-2589/Email:info@cocoballet.jp 送料はこのように設定しております。 5,000円以上ご注文の場合 ゆうパケット送料無料、ゆうパックをご希望の場合 も対応可能です。 10,000円以上の場合 送料無料。 5,000円以下の場合 全国一律ゆうパケット250円、 ゆうパックをご希望の場合も対応可能です。 ※ゆうパケットでの発送は追跡番号があり、以前のゆうメールよりお届けが早く、安心です。発送から1~3日で お届け可能です。(配達郵便局によります)発送後の紛失実績はなく、お届けまで責任をもって担当させていただきます。 追跡結果をご希望の場合などお気軽にご連絡ください。TEL:050-3691-2589/Email:info@cocoballet.jp

バレエ小物 Shinzi Katoh バレエ柄 スニーカーソックス 「バレエレッスン」バレエ雑貨【バレエ用品】【バレエ発表会】【FU】

ダンスバレエ トレジャーショップ

432

バレエ小物 Shinzi Katoh バレエ柄 スニーカーソックス 「バレエレッスン」バレエ雑貨【バレエ用品】【バレエ発表会】【FU】

サイズ 22-24cm 素材 綿・ナイロン・ポリウレタン 商品詳細 シンジカトウデザインの可愛いバレエ柄のソックス。 左と右でデザインが違うキュートなソックス。 レッスンだけでなく、学校や職場など、 さまざまな場面で自慢できるバレエ柄のソックスが登場! スニーカーからはみ出ないオシャレな長さ。 大好きなバレエといつも一緒! 靴を脱いでみんなに見せたくなっちゃう。 プレゼントにも喜ばれます! 配送方法 備考 商品撮影にはデジタルカメラを使用しております。 色彩再現には最善を尽しておりますが、画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。 ご了承ください。 ※個別ギフトの場合、 シールのみの包装になります。 在庫について 必ずお読みください!! ・当店は複数店舗で在庫を共有しております。 注文が入った際自動的にシステムが在庫を変更しておりますが、 同一時間帯の購入の場合、変動処理がされる前に購入された場合は 在庫不足により商品をご用意できない場合がございます。 在庫に不足があったお客様にはご連絡させていただきます。 ご不便をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

バレエコンクール審査員は何を視るか?【バレエ書籍】

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1,516

バレエコンクール審査員は何を視るか?【バレエ書籍】

★★バレエコンクール審査員は何を視るか?★★ バレエコンクールにチャレンジするために必要なものとは何だろう? ——ジャクソン国際バレエコンクールで審査員を務めた著者が、 若いダンサーたちに送る、熱く静かなエール!コンクールに臨むまでの心構えや考え方、 コンクール攻略のための“7つの鍵"、そして具体的な上達ためのレッスン内容を、 中高生が読んでも充分に理解できるようにわかりやすくまとめました。 子どもたちを指導する教師のテキストとしても使えます!   ●「まえがき」より 私は長年に渡って、NBAバレエ団の芸術総監督として日本最大の参加者を有する コンクールの組織に加わり、その審査や海外有名バレエ学校留学の取りまとめなどを 担ってきました。多くの成功者と挫折者を視てきたわけです。 コンクールで成功するための方法をあえて披露するのは、皆さんの成功を願うばかりでは なく、日本の将来を託す人材育成のためでもあります。 ですから、皆さんを支える御家族、さらにバレエを愛する多くの人たちにも 役立つ内容になるよう心がけました。 ●目次 第1章 コンクールの扉 コンクールのコンセプトを知る/作品選定のためのプレパラシオン/ 審査員は何を視るのか?/身体能力/最後に開く扉とは?……ほか 第2章 コンクールの鍵 「好き」と「できる」は異なる/生きた時間/重力に逆らって/セレンディピティ/ ■バレコン審査室! Q&A……ほか 第3章 上達のためのレッスン(I) ダンサーの基本的必須条件/バレエ的立ち方/ターンアウトのために/ バーレッスンの機能 各論/チェイン・リアクション……ほか 第4章 上達のためのレッスン(II) ポアント・ワーク/クロワゼ・エファセ(ウーヴェルト)そしてエカルテの概念/カンブレ/ 美意識にカムアップ(動きの法則性)……ほか...

初等3橘バレエ学校バレエ・レッスンシリーズ

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5,040

初等3橘バレエ学校バレエ・レッスンシリーズ

数々のスターダンサーを生んだ名門、 橘バレヱ学校で実際に行われているバレエ・レッスン。 この「初等3」は、小学5・6年生の子どものためのレッスンで、 バレヱ学校「児童科A」クラスで行う内容です。 バレエの基本をふまえ、ジャンプや回転などの新しいステップ、 そしてアレグロの基礎を学びます。ポアント・レッスンでは、 いよいよパ・ド・ブーレに進みます。 78分、カラー、2006年 ここがポイント! このシリーズは、自分に合ったレベルのレッスンを選べるのがポイント。 初等3ではステップはやや複雑になってきますが、 楽しく「踊る」感覚が味わえるレッスンです。 収録 ◆レッスンの内容 [バー・レッスン] プリエ/1番からのバットマン・タンデュ/5番からのバットマン・タンデュ/ 5番からの速いバットマン・タンデュ/5番からのバットマン・ジュテ/ ロン・ド・ジャンブ・ア・テール/バットマン・フォンデュ/バットマン・デガジェ/ グラン・デヴロッペ/グラン・バットマン/ストレッチ [センター・レッスン] アダージオ/バットマン・タンデュとグラン・バットマン/ シャンジュマンとグリッサード、アントルシャ・カトル/ピルエット/アレグロ/グラン・ワルツ [ポアント・レッスン] トウシューズのはき方/足のウォーミングアップ/パ・ド・ブーレ/エシャペとパッセ [レヴェランス] 監 修:牧阿佐美(橘バレヱ学校長) 教 師:沢田加代子 生 徒:橘バレヱ学校 生徒 ピアノ:陶山高志 協 力:橘バレヱ学校、牧阿佐美バレヱ団 特典映像 牧阿佐美先生によるレッスンのポイント

Mayaバレリーナイラストの ミラー シルフィード バレエ雑貨 バレエ 鏡

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702

Mayaバレリーナイラストの ミラー シルフィード バレエ雑貨 バレエ 鏡

直径7.6センチ Mayaバレリーナイラストの ミラーです。 ちょっとしたお礼に・・・ プレゼントに・・・ ご希望にて1つであれば 保証無 定型外340円発送可能 (ミラーはそのままディスプレイにもつかえるパッケージになりカバーなしで以前のミラーと価格がかわりました。)望の発送方法をご記入いただくか、ご連絡ご相談下さいませ.又 メール便 定型外 発送は 代引きご利用いただけません誠に御手数ですが銀行振り込みでのお支払となります バレエ雑貨 バレエ小物直径7.6センチ Mayaバレリーナイラストの ミラーです。 ちょっとしたお礼に・・・ プレゼントに・・・ ご希望にて1つであれば 保証無 定型外340円発送可能 (ミラーはそのままディスプレイにもつかえるパッケージになりカバーなしで以前のミラーと価格がかわりました。)望の発送方法をご記入いただくか、ご連絡ご相談下さいませ.又 メール便 定型外 発送は 代引きご利用いただけません誠に御手数ですが銀行振り込みでのお支払となります バレエ雑貨 バレエ小物 直径7.6センチ Mayaバレリーナイラストの ミラーです。 ちょっとしたお礼に・・・ プレゼントに・・・ ご希望にて1つであれば 保証無 定型外340円発送可能 (ミラーはそのままディスプレイにもつかえるパッケージになりカバーなしで以前のミラーと価格がかわりました。)望の発送方法をご記入いただくか、ご連絡ご相談下さいませ.又 メール便 定型外 発送は 代引きご利用いただけません誠に御手数ですが銀行振り込みでのお支払となります バレエ雑貨 バレエ小物

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初等1橘バレエ学校バレエ・レッスンシリーズ

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5,040

初等1橘バレエ学校バレエ・レッスンシリーズ

数々のスターダンサーを生んだ名門、 橘バレヱ学校で実際に行われているバレエ・レッスン。 この「初等1」は、小学1・2年生の子どものためのレッスンで、 バレエ学校「児童科C」クラスで行う内容です。 ゆっくりしたタンデュやプリエなど、バレエの基本的な動きから始めます。 上半身の運動や足をあげる運動など、 ストレッチをしっかりと行うのも特徴のひとつです。 74分、カラー、2006年 ここがポイント! このシリーズは、自分に合ったレベルのレッスンを選べるのがポイント。 初等1は基本をしっかりと身につけたい人にぴったりです。 ストレッチだけでも見る価値あり! 収録 ◆レッスンの内容 [ストレッチ] 首の運動/ひざとアキレス腱/ひざの裏/ひざの裏ともも/ルティレ/ 上半身の運動/体をそる運動/背筋運動/足をあげる運動 [バー・レッスン] ゆっくりしたタンデュ/プリエ/タンデュ/バットマン・デガジェ/ ロン・ド・ジャンブ・ア・テール/フォンデュ/グラン・バットマン/ルティレ/ルルヴェ [センター・レッスン] ポール・ド・ブラとタン・リエ/タンデュ/1番と2番のジャンプとシャンジュマン/ アッサンブレ/ソテ・アラベスクポルカ・ステップ/スキップ [レヴェランス] 監 修:牧阿佐美(橘バレヱ学校長) 教 師:吉川かおり 生 徒:橘バレヱ学校 生徒 ピアノ:宮崎あかね、陶山高志 協 力:橘バレヱ学校 特典映像 牧阿佐美先生によるレッスンのポイント

新・クララのバレエレッスン【バレエDVD】

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新・クララのバレエレッスン【バレエDVD】

********************************************************************************* ◆新・クララのバレエレッスン◆人気の「クララのバレエ・レッスン」シリーズのニュー・タイトル『新・クララのバレエ・レッスン』。バー・レッスンとセンター・レッスンのほか、正しい姿勢や正しいバーの持ち方などの「バレエの基本」、そしてストレッチなど、初心者にも役立つレッスンを収録。先生のていねいな解説を参考にして、レベルアップをめざしましょう。同タイトルの書籍も好評発売中です。  ★収録レッスン内容 ●バー・レッスンプリエ/第1ポジションからのタンデュ 第5ポジションからのタンデュ 第5ポジションからの速いタンデュ ジュテ/ロン・ド・ジャンプ・ア・テール、リンバリング フォンデュ/フラッペ/グラン・デヴェロッペ ロン・ド・ジャンプ・アン・レール グラン・バットマン/ストレッチ●センター・レッスンアダージオ/タンデュ、ジュテ、グラン・バットマン 小さなジャンプ/ピルエットのコンビネーション アレグロ/グラン・ジャンプ●バレエの基本正しい姿勢/正しいバーの持ち方/脚のポジション 腕のポジション/壁を使ったアームスのレッスン アラベスク/ストレッチ★特別インタビュー♪牧阿佐美先生にきくレッスンのポイント【監修】牧阿佐美(橘バレヱ学校長) 【指導】沢田加代子(橘バレヱ学校) 【ピアノ】石井康一(牧阿佐美バレヱ団カンパニー・ピアニスト) 【モデル】青山季可(牧阿佐美バレヱ団)、伊藤友季子(牧阿佐美バレヱ団) 【協力】橘バレヱ学校、牧阿佐美バレヱ団DVD、78分、カラー♪同タイトルのバレエ書籍はコチラ♪ *****************************...

初等2橘バレエ学校バレエ・レッスンシリーズ

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5,040

初等2橘バレエ学校バレエ・レッスンシリーズ

数々のスターダンサーを生んだ名門、 橘バレヱ学校で実際に行われているバレエ・レッスン。 この「初等2」は、小学3・4年生の子どものためのレッスンで、 バレヱ学校「児童科B」クラスで行う内容です。 初等1で習った基礎をふまえ、 エファッセやクロワゼなどの方向を覚えます。 また、習っている年数にもよりますが、 トウシューズでのレッスン(初歩)も加わります。 73分、カラー、2006年 ここがポイント! このシリーズは、自分に合ったレベルのレッスンを選べるのがポイント。 初等2はトウシューズのはき方など、 憧れのポアント・レッスンも始まります。 生徒さんたちの動きを見るだけでも、参考になりそう! 収録 ◆レッスンの内容 [ストレッチ] 足のゆびの運動/背筋の運動/ 股関節と腹筋の運動/股関節と側筋の運動(スプリッツ) [バー・レッスン] ウォーミングアップ/プリエ/1番からのバットマン・タンデュ/ 5番からのバットマン・タンデュ/5番からの三拍子のバットマン・タンデュ/ バットマン・ジュテ/1番からのロン・ド・ジャンブ・ア・テール/ バットマン・フォンデュ/ルティレ/グラン・デヴロッペ/グラン・バットマン [センター・レッスン] アダージオ/バットマン・タンデュ/プティ・ジャンプ/ピルエット/アレグロ/ワルツ [ポアント・レッスン] トウシューズのはき方/足のウォーミングアップ/ルルヴェ/エシャペとルティレ [レヴェランス] 監 修:牧阿佐美(橘バレヱ学校長) 教 師:豊川美惠子 生 徒:橘バレヱ学校 生徒 ピアノ:陶山高志 協 力:橘バレヱ学校 特典映像 牧阿佐美先生によるレッスンのポイント

おとなのバレエ・クリニック【バレエ書籍】

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1,296

おとなのバレエ・クリニック【バレエ書籍】

★★おとなのバレエ・クリニック★★バレエ誌「クロワゼ」の大好評連載が本になりました!踊るための体はどう作る? バレリーナ・スタイルを手に入れるには?クララでもおなじみの"バレエドクター"整形外科医・蘆田ひろみ先生が悩みも痛みもまとめて解決!著:蘆田ひろみ/イラスト:宮本和沙 四六判並製★内容★●おとなの体はバレエで変わる脚を細く/上半身をシェイプアップ/肩をすっきりと/バレリーナのように歩く/転びにくい体を作る/更年期を乗り切る/体が硬い/外反母趾/O脚/バレエ体型になるには ほか●自分の体を知って効果アップ ウォーミングアップとクールダウン/足裏を鍛える/立ち方のクセを知る/トウシューズのすすめ/表現力のある手/背中のストレッチ/アン・ドゥオール ほか●レッスンで気をつけたいこと 筋肉痛/腰に注意/「冷え」は大敵/お風呂を活用/バレエを続けるコツ/足裏の悩み/捻挫/アキレス腱周りの痛み/肉離れ ほか お客様の声バレエを始めて3年 バレエが大好き,でもなかなか上達しない‥そんなときこの本に出会いました。「カルテ」の事例に「私だけじゃなかったんだ」と共感し,先生の説得力あるアドバイスに「そうなんだ!」と納得したり,一気に読んでしまいましたバレエは身体にも心にもいいことずくめ!と確信を深めました これからも本書を時々開きながら,諦めず元気にレッスンに励みたいと思います おとなの女性にぜひおすすめの一冊です

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